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HAST DU ES MIT DER ANGST ZU TUN?

Lass uns deine Angst schnell und wirkungsvoll auflösen.

ÄNGSTE UND PHOBIEN ÜBERWINDEN | Täuffelen – Seeland – Bern

Möchtest du deine Angst oder Phobie überwinden und wieder mehr Freiheit in deinem Leben geniessen?

 

Wenn sich deine Angst oder Phobie negativ auf deine Lebensqualität auswirkt, dann bist du hier genau richtig! Die Behandlung von Ängsten ist eines der häufigsten Themen in meiner Praxis und ich habe mich in den letzten Jahren darauf spezialisiert, Ängste aufzulösen. Du profitierst von einem hochmodernen Ansatz, um deine Ängste und Phobien schnell und effektiv aufzulösen. Stell dir vor, du kannst wieder Dinge tun, die du vielleicht jahrelang gemieden hast!

 

Dabei spielt es keine Rolle, ob es sich um isolierte Ängste wie z.B. Höhenangst, Flugangst, Klaustrophobie, Spinnenphobie, Liftangst, Hundeangst oder um tiefer liegende Ängste wie z.B. "Angst nicht gut genug zu sein", "Angst vor Kontrollverlust", "Angst zu versagen", Sprechangst, etc. handelt.

 

Du profitierst von meiner grossen praktischen Erfahrung und ich biete dir einen hochmodernen, lösungsorientierten Ansatz, wie du dich in wenigen Sitzungen von deinen blockierenden Ängsten oder Phobien befreien kannst.

Schluss mit der Einschränkung durch Ängste und Phobien - Mache den ersten Schritt und buche eine Einzelsitzung!

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK

Spezialisiert auf Ängste und Phobien: Fachkompetenz und langjährige Erfahrung
Effektive Lösungen: Moderner und lösungsorientierter Ansatz
Individuelle Betreuung: Persönliche Unterstützung bei der Überwindung von Ängsten
Schnelle Ergebnisse: Die Möglichkeit, sich in wenigen Sitzungen von blockierenden Ängsten zu befreien
Mehr Lebensqualität: Wieder Freiheit geniessen und Dinge tun, die zuvor gemieden wurden​

✔  Diskretion:  Deine Behandlung erfolgt diskret und es wird kein Eintrag in ein medizinisches Register vorgenommen

✔ Faires Preis/Leistungsverhältnis

ÄNGSTE ÜBERWINDEN

Ich biete dir eine wirkungsvolle Hilfe bei:

  • Angst nicht gut genug zu sein

  • unbegründete Existenzängste

  • Versagensängste

  • Angst vor Menschen und der Gesellschaft

  • Angst vor Einsamkeit

  • Angst nicht dazu zu gehören

  • Angst vor Kontrollverlust

  • Angst vor autoritären Menschen

  • Verlustangst / Eifersucht

  • Auftrittsangst

  • Angststörungen

  • Generalisierte Angststörungen

  • Zwangsstörungen wie OCD

  • Flugangst

  • Höhenangst/Tiefenangst

  • Platzangst oder Liftangst

  • Prüfungsangst

  • Logophobie / Sprechangst

  • Soziale Isolation

  • unbegründete Todesangst

  • Verlustängste

  • uvm.

Ängste & Phobien
PHOBIEN ÜBERWINDEN

Ich biete dir eine wirkungsvolle Hilfe bei:

 

  • Agoraphobie / Angst vor Situationen

  • Emetophobie/ Angst vor dem Erbrechen

  • Spinnenphobie  

  • Spritzenphobie 

  • Zahnarztphobie

  • Soziale Phobie

  • Hundephobie

  • Katzenphobie

  • Pferdephobie

  • Logophobie / Sprechangst

  • Automysophobie / Angst schmutzig zu sein

  • Autophobie / Angst alleine zu sein

  • uvm.

Behandlung Angst
Image by Dylan Hunter
HAB MUT!


Du bist niemals zu alt für Veränderungen. Du bist meistens nur zu ängstlich.

 

Daher sei nicht feige etwas zu tun, was den Leben verändern würde. Es könnte deine grösste Chance sein

Unbekannt

                                  

Kundenstimmen Anst

KUNDENSTIMMEN

“Lieber Martin, ich kann dir nicht genug danken und du weisst gar nicht, welcher Stein mir vom Herzen gefallen ist. Meine Angst zu versagen ist seit unseren Sitzungen fast komplett weg und an mündlichen Prüfungen war ich viel ruhiger! Die Übungen helfen mir, mich jeweils vor wichtigen Terminen zu beruhigen und zu sammeln. Manchmal fühle ich mich wie eine Skirennfahrerin vor dem Start. Das mentale Training ist in der Zwischenzeit eine verankerte Routine geworden und in meinem Ressourcenmantel habe ich noch heute das Gefühl von Selbstbewusstsein abgespeichert. 

Die 3 Sitzungen waren eine sehr gute Investition und werde dich gerne weiterempfehlen." 

Herzlichen Dank!

— Patrizia T.  

DU MÖCHTEST DICH VON EINER ANGST ODER PHOBIE BEFREIEN?

Vereinbare eine Erstsitzung oder kontaktiere

mich bei Fragen!

WAS IST EIGENTLICH ANGST ODER EINE PHOBIE?

In der Geschichte der Menschheit ist die Angst ein wichtiger Schutzmechanismus unseres Körpers, um uns vor Gefahren und im Endeffekt dem Tod zu schützen. Dieser Schutz-Mechanismus kommt noch aus der Zeit des Säbelzahntigers und dient dem natürlichen Lebenserhalt des Körpers. In einer gefährlichen Situation werden lebenserhaltende Reflexe und Verhaltensweisen wie Flucht oder Kampf ausgelöst.

 

Für unser ganzes System ist Angst, Flucht und Starre eine überlebenswichtige „Alarmanlage“ welche von der Mutter Natur sehr sensibel eingestellt ist. Nur sind heute viele Angsterscheinungen keine lebensbedrohlichen Gefahren mehr, sondern einfach gesagt ein Fehlalarm unsers Angstsystems. Heute begegnen wir sehr selten reellen Gefahren. So schränken uns häufig irrationale Ängste, wie Höhenangst, Platzangst, Flugangst oder eine Hunde- oder Spinnenphobie das Leben unnötig ein. So vermeiden wir dann zum Beispiel eine Fahrt in einer Gondel, gehen nicht mit dem Flieger in die Ferien, nur um uns dieser oft unbegründeten Angst nicht zu konfrontieren. 

Was ist eine Angst oder Phobie?
WIE ENTSTEHEN ÄNGSTE UND PHOBIEN?

Wir müssen zwischen effektiven Ängsten aufgrund eines Erlebnisses und irrationalen Ängsten unterscheiden.

  • Effektive Ängste finden wir in vergangen Erlebnissen, welche uns nachhaltig negativ geprägt haben. Beispielsweise ein Unfall in einem Tunnel. Seither haben wir Angst, wenn wir durch einen Tunnel fahren müssen.

  • Irrationale Ängste entstehen oft durch Erlebnisse in der Kindheit, die grosse Unsicherheit ausgelöst haben und im damaligen kindlichen Alter aufgrund der Entwicklung noch nicht korrekt eingeordnet werden konnten. An diese Begebenheiten können wir uns in der Regel oft gar nicht mehr bewusst erinnern. So hat uns die Mutter vor einem Hund gewarnt, welcher auf uns zu gerannt ist und eigentlich nur spielen wollte. Das Kind ist damals erschrocken und das reichte aus, um bis heute Angst vor Hunden zu haben. 

  • Vererbte Angststörungen übernehmen wir aufgrund des Verhaltens von Eltern. Beispiele wie: Die Mutter hatte Angst vor Spinnen und hat ihrer Tochter die Angst aufgrund von Erlebnissen mit Spinnen vorgelebt.

Enstehung von Ängsten & Phobien
DU MÖCHTEST DICH VON EINER ANGST ODER PHOBIE BEFREIEN?

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WIE KÖNNEN WIR DEINE ÄNGSTE UND PHOBIEN WIRKUNGSVOLL AUFLÖSEN?

Alles was wir in unserer Vergangenheit erlebt haben, wird in unserem Unterbewusstsein mit den entsprechenden Bildern, Gefühlen, Gerüchen etc. abgespeichert. Das heisst, unsere Ängste und Phobien sind in uns konditioniert! Kommen wir in eine Angstsituation wie beispielsweise dem Tunnel, dem Hund oder der Spinne, greift unser Körper ein. Genauer gesagt, hat unser Unterbewusstsein die Aufgabe, uns vor realen oder eingebildeten Gefahren zu schützen. Die Ängste entspringen Programmierungen unseres Unterbewusstseins und sind mittels des Verstandes nicht zu kontrollieren. Sprich das negative Gefühl übernimmt die Kontrolle. 

 

Dank der MindConnection-Methode können wir deiner Angst oder Phobie ganz schnell die Macht entziehen, denn Mittels Hypnose können wir auf das Unterbewusstsein zugreifen und die Angstgefühle von den Erinnerungen entkoppeln. Der grosse Vorteil der Hypnose liegt darin, Ängste schnell dauerhaft zu desensibilisieren und im Idealfall komplett aufzulösen. Eine normale und gesunde Angstreaktion soll bleiben, da dich diese vor Gefahren schützt und für dich überlebenswichtig ist! Es wird nur der Anteil der Angst aufgelöst, welcher über das Normalmass hinaus geht und dir so erlaubt, in Zukunft normal und gesund auf solche Situationen zu reagieren. Zusätzlich muss erwähnt werden, dass meine Art der Hypnosetherapie im Vergleich zur Verhaltenstherapie nicht mit dem angstauslösenden Reiz arbeitet oder wenn, dann nur kurz und am Rande. Du bist somit während der ganzen Angstbehandlung immer sicher.

Je nach schwere der Angst arbeiten wir zuerst mittels EMDR die Angst vor der Angst auf und entkoppeln so die stärksten Angstgefühle. Erst anschliessend kann die therapeutische Hypnose die Auflösung herbeiführen. Wenn du eine traumatischen Erinnerung in dir trägst, wird diese mittels Ressourcen und Ankertechnik in ein positives Gefühl transformiert. So kann mein Vorgehen mit EMDR und der Hypnosetherapie langfristig deine Lebensqualität merklich verbessern. Bereits nach wenigen Sitzungen werden oft starke Verbesserungen oder gar das Verschwinden der ganzen Angst festgestellt.

 

Damit du zu Hause auch Werkzeuge hast, lernst du mit einfachen Mentaltraining-Sequenzen, dich optimal auf herausfordernde Momente vorzubereiten. So hast du stets ein Gefühl der Kontrolle und stärkst in deinem Hirn die positive neuronale Verknüpfungen. 

 

Mit der Befreiung von Angst, kannst du wieder viel mehr Lebensqualität und Freude in dein Leben bringen. Sichere dir noch heute einen der begehrten Termine oder kontaktiere mich bei Fragen. 

Warum Hypnose oder EMDR
VEREINBARE NOCH HEUTE EIN KOSTENLOSES VORGESPRÄCH!
MEIN GESCHENK AN DICH

Dauer (20-30 Min.) 

IST DER ERFOLG GARANTIERT?

Ich kann, darf und will dir kein Heilversprechen machen. Der Hauptschlüssel zum Erfolg bist unter anderem auch DU. Die MindConnection Angstfreimethode hat schon vielen Menschen geholfen!

 

Ich ermutige dich, heute damit zu starten und dich von deiner Angst oder Phobie zu lösen und dir wieder mehr Lebensqualität zurückzuholen. 

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