SELBSTHYPNOSE -
DIE IDEALE HILFE ZUR SELBSTHILFE!

Lerne in einem Tag wie du Stress, Ängste, Blockaden und weiter Beschwerden nachhaltig abbaust.

TAGESSEMINAR SELBSTHYPNOSE |  Täuffelen - Bern

Gerade in unserer herausfordernden Zeit sind schnelle Entspannungsverfahren sehr beliebt. Mit Hilfe der Selbsthypnose kannst du dich innerhalb kürzester Zeit sehr tief entspannen und durch das deine Selbstheilungskräfte aktivieren sowie ungesunden Stress abbauen. Zusätzlich eignet sich dieses Methode bestens, um Ängste und innere Unruhe abzubauen und dein Selbstwertgefühl zu stärken. Bei MindConnection findest Du die Möglichkeit, die Selbsthypnose zu erlernen und in dir tief zu verankern. Mittels Selbsthypnose kannst du auf dein Unterbewusstsein zugreifen und mittels Suggestionen und Visualisierungen deinen inneren Heiler aktivieren. 

Lerne an einem Tag die Kunst der Selbsthypnose vom Experten. Mit Hilfe der Selbsthypnose kannst du unbewusste Hindernisse und Probleme aus dem Weg räumen. Bei MindConnection und Martin Fahrni lernst Du die Selbsthypnose von Grund auf. Nach diesem Tagesseminar wirst du in der Lage sein, dich innert kürzester Zeit in eine tiefe Entspannung zu versetzen und die Kraft des Unterbewusstsein zu nutzen!

 

Anwendungsbereiche der Selbsthypnose:

  • Mehr Fokus  (Studium, Sport etc.)

  • Leistungssteigerung in Alltag, Beruf & Sport

  • Stärkung der  Selbstmotivation 

  • Schnelle und tiefe Entspannung

  • Besseres Ein- und Durchschlafen

  • Abbau von ungesundem Stress

  • Stärkung des Selbstwertgefühls

  • Abbau von Ängsten & Sorgen

  • Bessere Recovery im Sport

  • Gewichtsoptimierung (Ab- oder Zunahme)

  • Rauchentwöhnung/ Rauchstopp

  • Transformation von negativen Überzeugungen

  • Verringertes Schmerzempfinden

  • Besserer Umgang mit Problemen und Sorgen

  • Weniger Grübeln und studieren

  • uvm.

Image by Tim Bogdanov

WAS IST SELBSTHYPNOSE?

Selbsthypnose ist ein anerkanntes Verfahren um sich innert kürzester Zeit in einen tiefen Entspannungs-zustand zu versetzen. In diesem Zustand bist du entspannt sowie fokussiert zugleich. Du erschliesst so in deinem Hirn mehr Ressourcen und kannst so mit Hilfe von inneren Bildern und Suggestionen mit deinem Unterbewusstsein kommunizieren und es für deine Zwecke umprogrammieren. 

  • Die Selbsthypnose ist Hilfe zur Selbsthilfe 

  • Dank der Selbsthypnose kannst du in kurzer Zeit tiefe Entspannungszustände erleben, welche du mittels Meditation erst mit viel Übung und Geduld und nach Jahren erreichen würdest.  

WAS BEINHALTET DAS TAGESSEMINAR SELBSTHYPNOSE?

Bei MindConnection lernst du die Selbsthypnose von Grund auf. Das Tagesseminar ist praxisorientiert aufgebaut und die Selbstanwendung nach dem Seminar steht im Fokus.

 

Am Vormittag bekommst du eine Einführung in die wichtigen Grundlagen der Hypnose. Nach kurzen Theorieblock wirst du durch einen professionellen Hypnose-Experten in die erste Selbsthypnose eingeführt. Diese wird mittels einer Trigger/Anker-Technik in dir abgespeichert, so dass  weitere Selbsthypnosen viel einfacher und schneller erfolgen können. Am Nachmittag stehen verschiedene Anwendungsbereiche der Selbsthypnose im Zentrum. Am Ende des Tagesseminars kannst du die Selbsthypnose für verschiedene Bereiche in deinem Leben gewinnbringend einsetzen. 

Vormittag:

  • Grundlagen Selbsthypnose

  • Unterschied Bewusstsein und Unterbewusstsein

  • Erklären des kritischen Faktors

  • Durchführen und Verankerung der Selbsthypnose (angeleitet)

  • Durchführen deiner ersten Selbsthypnose (selbständig)

Nachmittag:

  • Erlernen der Selbsthypnose gegen Stress 

  • Erlernen der Selbsthypnose gegen Ängste und Sorgen

  • Erlernen der Selbsthypnose für ein besseres Selbstwertgefühl

  • Erlernen der Selbsthypnose für einen besseren Schlaf

  • Erlernen der Selbsthypnose für ein Gruppen-Wunschthema

 

Was kostet das Tagesseminar?

In deine Tagesausbildung Selbsthypnose  investierst du CHF 280.—. Im Seminarpreis inbegriffen ist nebst dem Seminar eine geführte Audio Mp3-Selbsthypnose für zu Hause und ein ausführliches Manual als Nachschlagewerk. Zusätzlich sind Getränke wie Wasser und Tee in der Seminarpauschale inbegriffen.  

Was sind die Seminarvoraussetzungen?

Um am Seminar teilzunehmen, solltest du eine gesunde Offenheit für Neues mitbringen. Ansonsten gibt es keine Voraussetzungen. Falls du psychiatrischer Behandlung bist, dann kontaktiere mich bitte zur Abklärung ob das Seminar für dich geeignet sein kann.

Wann und wo finden die Kurse statt?

Das Seminar findet 2 Mal jährlich in der Stadt Bern und Täuffelen BE (Seeland) statt. Ab einer Teilnehmeranzahl von mindestens 5 Personen findet das Tagesseminar statt. 

WIESO SOLLTE ICH DIE SELBSTHYPNOSE BEI MINDCONNECTION LERNEN?

Ich (Martin Fahrni) bin Hypnose-Experte und habe in diesem Bereich mehr als 10 Jahre Erfahrung. In meiner Praxistätigkeit ist die therapeutische Hypnose ein zentrales Werkzeug und damit konnte ich schon ganz vielen Menschen helfen. Dank meiner grossen Praxiserfahrung kann ich dir die Selbsthypnose so beibringen, dass du nach einem Tag den optimalen Nutzen daraus ziehen kannst.  Um zu Hause den nötigen Erfolg zu erzielen bekommst du von mir eine geführte Audio Mp3 Selbsthypnose plus ein nützliches Manual als Nachschlagewerk.

Bei regelmässigen üben, bietet dir die Selbsthypnose die ideale Hilfe zur Selbsthilfe!

ERKUNDIGE DICH ÜBER DIE MÖGLICHKEITEN DER SELBSTHYPNOSE

Kontaktieren mich bitte für Fragen zum Thema Selbsthypnose